Два лучших продукта питания для осени
Первый продукт, который считается прекрасной осенней пищей - это тыква. С ранней осени до ранней зимы этот овощ доступен. Осенью, как советуют специалисты, рекомендуется отказаться от холодной, сырой пищи, такой как салаты, в пользу более тёплых, приготовленных блюд, таких как супы и овощи, приготовленные на пару. Тыква как раз относится к сладким и тёплым продуктам, полезна для пищеварения, подавляет воспаления и помогает снять боль.
Еще один чудесный продукт для осени — имбирь. Когда приближаются дождливые дни, имбирь очень важен: он помогает пищеварению, нейтрализует токсины в пище, укрепляет лёгкие, улучшает микроциркуляцию в конечностях и помогает от тошноты и болей в горле.
Источник newsmax.com.ua
|
«Возьми Четкую Программу Похудения для Кормящих Мам и Уже Через Неделю Начинай Принимать Комплименты»
100-процентно безопасно для твоего ребенка!
|
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
