Названы свойства хурмы, способствующие похудению
Удивительно, но сладкая и сочная хурма признана одним из самых лучших диетических продуктов. На основе употребления хурмы даже была разработана монодиета, при которой за пять дней можно сбросить до пяти килограмм. Но, как позже признались диетологи, такая диета сложна физически и психологически. Поэтому хурмой они все-таки советуют заменять только завтраки и ужины.
Польза хурмы, ее состав витаминов и микроэлементов, не уступает цитрусовым фруктам. При малом содержании калорий хурма довольно надолго дарит надолго сытое ощущение. Кроме того, благодаря хурме нормализуются пищеварительные процессы. Диетологи рекомендуют в паре с хурмой употреблять травяные чаи - для организма это будет еще полезнее.
Источник newsmax.com.ua
специальный видео-урок + подробная карта-схема
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
