Красный молотый перец - ароматный и полезный
Перец - красный, молотый, - безусловно полезен. Но все зависит от того, в каком количестве его добавлять в пищу. Запах такого перца - яркий, блюдо сразу приобретает необыкновенный аромат, пикантность и остроту, особенно если специя только-только добавлена в пищу.
Польза этого перца в том, что улучшаются пищеварительные процессы и стимулируется работа желудка и поджелудочной. Также у красного перца есть специальные вещества в составе, которые улучшают зрение и укрепляют нервную систему. Но в то же время приправа эта названа жгучей не зря. Она может быть раздражающей для слизистых, если употреблять перец часто и в большими порциями. Важно знать меру в употреблении этой жгучей специи - и тогда она даст только пользу.
Источник newsmax.com.ua
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
