Живи вкусно, живи легко - Работа в офисе толкает людей на обжорство

Работа в офисе толкает людей на обжорство

Работа в офисе толкает людей на обжорствоОбладатели профессий, предполагающих пребывание в офисе, в большой степени склонны к такому неприятному явлению, как заедание стресса. Помимо этого, как выяснилось, офисные служащие используют для собственного успокоения сигареты и алкоголь.


Испытывая серьезное психическое перенапряжение на работе, сотрудники офисов используют в качестве способов расслабления вредные для здоровья ритуалы – люди объедаются сладостями, курят и употребляют алкогольные напитки. Такие данные были получены в ходе опроса, проведенного британским аналитическим сайтом Mintel.
 
В ходе данного исследования выяснилось, что каждый третий участник для избавления от скопившегося напряжения использовал шоколад и шоколадные батончки, печенье, пончики и спиртное. В частности, 33% респондента сообщили, что они снимают рабочий стресс сладким, 30% - что предпочитают для этого использовать алкоголь, а 15% — что они курят.
 
Аналитки отмечают, что работа все сильнее давит на психику людей. 70% респондентов, которых они анкетировали, сообщили о том, что они в последний год испытывали на работе серьезное психическое перенапряжение. Накаляют стресс хронические переработки, необходимость проверять рабочую почту и вести рабочую переписку даже дома и на выходных. У многих людей рабочий день получается непрерывным - чтобы не терять времени, они и едят прямо на рабочем месте, не отрываясь от компьютера.
 
Любопытно, что в том, как люди снимают рабочий стресс, исследователи обнаружили возрастные тенденции. Так,  выяснилось, что наиболее молодая аудитория офисных служащих - 16–24 года - прибегают для разрядки к помощи спорта, сотрудники в возрасте 25–34 лет предпочитают расслабляться с алкоголем, а работники в возрасте 35–44 года чаще всего утешаются едой.



Источник  www.medikforum.ru


 



Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья

Получить свою копию сейчас


Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!