Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Черешневый сок лечит и омолаживает

В сезон черешни медики рекомендуют готовить и употреблять, при отсутствии противопоказаний, больше черешневого сока. Сок черешни обладает ценными лечебными свойствами, а также богат омолаживающими компонентами.

Жаркая, душная летняя погода крайне негативно влияет на здоровье сердца, а если сердечная мышца ослаблена, - становится серьезным фактором возможного инфаркта. Черешневый сок может стать настоящим спасением для сердца. Будучи насыщенным калием и магнием, сок черешни укрепляет миокард, препятствует нарушениям сердечных сокращений, возникновению отеков. Этот сок должен быть в ежедневном рационе людей, которые страдают от болезней сердца, аритмии, стенокардии, невралгии.

Помимо того, черешневый сок богат фосфором и ретинолом. Недостаток фосфора ведет к болезням костной системы и зубов, так что если у вас слабый позвоночник и недостаточно крепкие зубы, пейте сок черешни и употребляйте в пищу сочную черешню. Что же до ретинола, который содержится в черешне, то он способствует повышению эластичности кожи из-за усиленной выработки коллагена — вещества, которое препятствует процессу старения.

Исключительная польза данного напитка заключается в его мощных тонизирующих свойствах. Страдайте от приступов усталости и плохого настроения – включите в ежедневное меню сок черешни. Кстати, этот сок помогает бороться и с нарушениями функционирования системы пищеварения/

Черешневый сок нужно обязательно полюбить мужчинам. Ароматный напиток из ягод черешни, полный антиоксидантов, является серьезной профилактикой заболеваний мочевыводящих путей, снижающей риск возникновения различных онкологических заболеваний, которым часто подвержен организм сильного пола.

Источник www.medikforum.ru

Ежедневный Похудательный План Питания