Жирная еда помогает худеть
Употребление жирной пищи может защитить человека от риска ожирения.К такому парадоксальному выводу пришли ученые из University of Navarra в Испании. Кроме того, исследователи выяснили, что ежедневное употребление жирного йогурта снижает риск ожирения почти на 20%, передают Подробности. Эксперты объясняют это тем, что производители йогуртов компенсируют недостаток жира большим содержанием сахара. А для фигуры более вредны сладкие продукты, чем жирные.
Источник fakty.ictv.ua
|
|
Полная копилка Рецептов Молодости и Красоты в комплекте "Стройная кулинария"
|
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
