Живи вкусно, живи легко - Почему нам просто необходим белый хлеб?

Почему нам просто необходим белый хлеб?

Почему нам просто необходим белый хлеб?Эксперты пришли к выводу, что употребление белого хлеба способствует росту полезных микроорганизмов в кишечнике человека. Как известно, для нормальной работы кишечника очень важен «состав» и количество микроорганизмов, обитающих в нем.


Как только снижается достаточное количество полезных бактерий, начинают развиваться отклонения в работе организма и как результат – заболевания. Микрофлора нашего организма напрямую зависит от образа питания. В данном случае работает элементарный логический закон – полезные продукты обеспечивают его полезными микроорганизмами и наоборот. Специалистами было проведено исследование медицинских показателей 38 добровольцев на предмет взаимодействия продуктов питания и образования полезных микроорганизмов.

Медики регулярно изучали рацион питания добровольцев и осуществляли забор кала для анализа. Исследования показали, что пектин, который содержат цитрусовые, может снижать содержание полезных микроорганизмов в кишечнике, тогда как белый хлеб оказался полезным по причине благотворного влияния на рост полезных микроорганизмов в нем. Бактерии, которые «поселяются» в организме после употребления белого хлеба, трансформируют лактозу и углеводы в молочную кислоту, что благотворно влияет на нормализацию пищеварения в кишечнике.


Источник    newsyou.info


«Возьми Четкую Программу Похудения для Кормящих Мам и Уже  Через Неделю Начинай Принимать Комплименты»

       100-процентно безопасно для  твоего ребенка!
     

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!