Специалисты - японские роллы опасны для талии
Изделия японской кухни, нынче популярные, как предупреждают медспециалисты, опаснее фаст-фуда, пришедшего к нам из Соединенных Штатов. Опасность их - большом содержании калорий. Суши, ставшие для нас отнюдь не экзотическими, а вполне привычными, дают лишние кило игораздо быстрее, чем вредная «быстрая еда». Один ролл содержит калорий столько, сколько есть в трех или четырех кусках хлеба. Менее всего повредит фигуре ролл с тунцом или лососем, - рассказывают специалисты.
Источник newsmax.com.ua
прямо сейчас
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
