Мало купить хороший чай‚ главное — правильно его заварить. Иначе даже самый изысканный и дорогой сорт может вас разочаровать.
Учтите‚ что на вкус напитка влияет температура воды‚ ее качество‚ а также материал‚ из которого изготовлен заварной чайник. Итак‚ основные правила вкусного чаепития.
Процесс заваривания чая состоит из 5 этапов:Различают как минимум три стадии кипения воды, а китайцы выделяют целых семь.
Первая стадия. На дне появляются мелкие пузырьки, большая часть которых поднимается вдоль стенок чайника.
Вторая стадия. Начинают смешиваться нижние — кипящие и верхние — еще только закипающие слои. Поверхность воды покрыта мелкими пузырьками. Именно поэтому в Китае ее называют «белый ключ».
Вода такой стадии кипения идеальна для заваривания неферментированного — белого, зеленого и полуферментированного чаев.
2) Согреваем заварочный чайник
В холодном заварнике температура воды снижается на 10–20 °С, а значит, заварка прогревается неравномерно. Поэтому, прежде чем заваривать чай, ополосните емкость кипятком.
3) Засыпаем заварку
Чтобы чаепитие удалось, необходимо знать наверняка количество присутствующих — положите в чайник по одной чайной ложке сухой заварки на человека, плюс одну — для заварника. Конечно, это условный рецепт, так как немалую роль играет сорт чая и ваши пристрастия.
НюансыСтандартная схема заваривания чая в два приема — залейте чай кипятком на объем примерно 1 / 3 заварника (или меньше), дайте настояться пару минут, а потом долейте воду до краев.
Кипяток наливайте круговыми движениями, чтобы все чаинки раскрывались равномерно. Черный чай в процессе заваривания рекомендуют перемешивать.
5) НастаиваемВремя заваривания ординарных зеленых чаев и улунов зависит от температуры воды.
Залив заварку «белым ключом», достаточно подождать одну — три минуты. Если вода холоднее (например, 60–70 °С), то напиток будет готов через пять — семь минут.
По секрету
Засыпав чай, встряхните чайник и сделайте им пару круговых движений, чтобы распределить чаинки по стенкам. Когда вы зальете кипяток, он равномерно соприкоснется со всеми листочками, следовательно, заварка получится насыщенной.
Для каждого вида чая рекомендуют определенную температуру заваривания:Великобритания
Самые большие поклонники чая — британцы. Каждый англичанин ежегодно выпивает около 4 кг чая. Особую популярность чай приобрел в XIX веке, когда Индия стала колонией Британской империи.
Королева Виктория так высоко оценила этот напиток, что создала Tea Moralities — свод законов чайного этикета, которые легли в основу европейских традиций. А знаменитый five o’clock придумала Анна Расселл, герцогиня Бедфорд, чтобы сократить длительный перерыв между обедом и ужином.
С целью помочь иностранцам быстрее сориентироваться в правилах классического чаепития англичане придумали схему, согласно которой каждому времени суток соответствует определенный сорт чая.
Утро начинайте с тонизирующего English Breakfast, после полудня побалуйте себя English Tea № 1 или Royal English Afternoon, а идеальным завершением дня станет успокаивающий Earl Grey с бергамотом или чай без кофеина.
Всем известно, что англичане пьют чай с молоком, но до сих пор не утихают споры, как правильно: добавлять чай в молоко или молоко в чай. По старинной традиции сначала наливают молоко (примерно четверть чашки), а потом уже заваренный чай.
Такая последовательность обусловлена бережливостью англичан, которые опасались за сохранность фарфора.
Китай
В Поднебесной чаепитие больше, чем традиция. Здесь чай считают божественным зельем, поэтому пьют его без сахара и иных приправ, которые, по мнению китайцев, искажают истинный аромат чайных листьев.
Традиционно чай заваривают в маленьком чайнике (до 0,5 л) или в специальной пиале — гайване (200–250 мл). В гайвань засыпают 4–5 г чая и заливают водой на 2/3 объема. При заваривании чая в гайванях истинный вкус заварки проявляется только после второй-третьей заливки.
Чайный ритуал «Гун фу ча» требует соблюдения церемониала. Сухую заварку сначала промывают кипятком, чтобы удалить пыль. Первым настоем омывают и прогревают чашки.
Затем чай заливают горячей водой, настаивают и наливают в высокие чашки, накрытые другой более низкой емкостью. Чашка является символом мужской энергии (ян), а емкость сверху — женской (инь). Гости переворачивают чашки с чаем и пьют из емкости инь.
СШАВ 1904 году на всемирной выставке впервые приготовили знаменитый «айс ти».
Англичанин Ричард Блечинден, владевший чайными плантациями в Индии, продвигал на выставке свой товар, но из‑за жары никто не хотел пробовать горячий напиток.
Желая привлечь публику, хозяин наполнил чашки с чаем кусочками льда. Чай со льдом стал не только хитом выставки, но и ноу-хау американской культуры чаепития.
Тибет
Здесь до сих пор пьют чай по древнейшему рецепту: заварку перемешивают с маслом, молоком и солью. Напиток называется Ро cha. Аналогичным образом готовят калмыкский чай. Используют исключительно плиточный чай из старых листьев, а помимо молока и соли в него добавляют жир и мускатный орех.
Россия
В нашей стране чай появился еще в XVI веке, но признание получил лишь в XVIII. Самые вкусные чаепития с сытными закусками у самовара устраивали купцы. Самовар позволял долгое время поддерживать нужную температуру воды.
Чтобы охладить горячий напиток, его пили из блюдечка. Еще одна традиция — чай с лимоном — родилась благодаря плохим российским дорогам. Путников так укачивало в каретах и повозках, что на станциях помимо горячего чая им всегда предлагали что‑то кисленькое: квашеную капусту или лимон.
Чай или не чай?
Мате — индейский напиток из листьев парагвайского падуба. Он содержит множество растениях. Например‚ чтобы синтезировать бета-каротин (А)‚ нужен каротин‚ который в больших количествах содержится в моркови‚ шиповнике‚ смородине и облепихе.
Выработка витамина D невозможна без ультрафиолетовых лучей.">витаминов (А, В, С, Е, Р), микроэлементов (магний, калий, железо и др.) и кислоты. Напиток обладает тонизирующими свойствами, снимает стресс и улучшает эмоциональное состояние.
Для того чтобы сохранить целебные свойства, его нужно заваривать и пить не из чашки, а из калабаса и бомбильи (изогнутая трубочка с мундштуком и специальным фильтром). Калабас на 2/3 заполняют заваркой, которую смачивают теплой водой, а затем доливают горячую, но не выше 70–80 °С. Если заварить мате кипятком, он будет горчить.
Каркаде изготавливают из лепестков гибискуса или суданской розы. В этом рубиновом настое содержится много биофлавоноидов. Пить каркаде можно как горячим, так и холодным, иногда даже с добавлением льда.
Лепестки нельзя подвергать длительной термической обработке, иначе они потеряют цвет, вкус и полезные свойства. Самый щадящий способ — заваривать каркаде водой комнатной температуры.
Ройбуш переводится как «красный куст». Это растение можно найти только в Южной Африке. Чай производят из иглоподобных листьев ройбуша. Они в зависимости от обработки остаются зелеными или приобретают кирпично-красный оттенок.
На вид сухая заварка похожа на мелкие опилки красно-коричневого цвета, которые проскальзывают даже через самые мелкие ситечки, поэтому заваривать его лучше в чайных пакетиках или бумажных фильтрах.
Источник: www.kiz.ru
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |