Главная / Кулинарный ликбез /

Накладывая в тарелку как следует подрумяненное на открытом огне мясо мы всегда должны подумать, ведь этот продукт возглавляет список вредных, повышающих вероятность возникновения рака.


Но так ли опасно любимое многими блюдо для нашего здоровья? Весь риск употребления такого мяса заключается в поджаристой корочке. Если она коричневого или черного цвета, то в ней содержится токсичный акриламид, обладающий свойствами канцерогена. Но как показал обзор исследований за 2015 год, пищевой акриламид мало связан с большинством распространенных видов рака. Есть очень слабая положительная связь с раком почки, эндометрия и яичников. Ученые советую не увлекаться жареным на костре мясом и барбекю, но и совсем отказываться от любимого блюда причины тоже нет. Небольшое количество мяса, особенно в сочетании с овощами и фруктами не окажет вредного влияния на здоровье.


Источник    newsyou.info

Куриные Стройные Фантазии

На каждый День и На Любой Праздник!

Самое похудательное мясо в самой изысканной форме!

 

 

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.