Живи вкусно, живи легко - Паштет из печени "Новинка"

Паштет из печени "Новинка"


Паштет из печени "Новинка"

Количество порций: 20

Kалорийность на 1 порцию: 100 ккал

Ингредиенты

Печень говяжья 1 кг
1 морковь
1 луковица
100 гр сливочного масла
специи, соль по вкусу
4 яйца сваренных вкрутую

Способ приготовления

Печень освобождаем от пленок и жилок и нарезаем крупными кубиками-где-то шириной 4-5 см. Так же крупно режем морковь и лук. Все вместе обжариваем, печень можно чуть присолить, затем добавляем немного воды и тушим до готовности печени.
Блендером или мясорубкой измельчаем печень, овощи, яйца, добавляем размягченное масло, специи и,если надо соль. еще раз хорошенько перемешиваем.

Рецепт добавлен пользователем: Лисина Ирина

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!