Живи вкусно, живи легко - Оладьи из печени

Оладьи из печени


Оладьи из печени

Количество порций: 10

Kалорийность на 1 порцию: 160 ккал

Ингредиенты

Печень говяжья 1 кг., морковь 700 гр., 2 луковицы, 2 яйца, 3 ст. л. муки, соль, перец во вкусу.

Способ приготовления

Печень, морковь, лук пропустить через мясорубку. Добавить яйца, муку, соль, перец. Получиться жидкая масса, выпекать на подсолнечном масле, как оладьи. После жарки промакивать на салфетке, чтобы уменьшить количество жира.

Рецепт добавлен пользователем: Танюша Волнова

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!