Живи вкусно, живи легко - Ленивые вареники с капустой

Ленивые вареники с капустой


Ленивые вареники с капустой

Количество порций: 8

Kалорийность на 1 порцию: 170 ккал

Ингредиенты

Капуста белокочанная 1 кг, морковь 200 г, лук 200 г, макаронные изделия 300 г, соль, перец, зелень, карри, растительное масло

Способ приготовления

Нашинковать капусту, порезать морковь и лук, посолить, поперчить и потушить на среднем огне 30 минут, добавить макароны, зелень и приправу, перемешать, 5 минут подержать на слабом огне, закрыть плотно крышкой и дать постоять еще минут 15, макароны пропитываются соком овощей и получается очень вкусно

Рецепт добавлен пользователем: Гладкая Юлия

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!