Живи вкусно, живи легко - Салат "Птичье гнездо"

Салат "Птичье гнездо"


Салат "Птичье гнездо"

Количество порций: 4

Kалорийность на 1 порцию: 150

Ингредиенты

грудинка куриная - 2 шт.
соленые огурцы - 2-3 шт.
лук 2 шт.
яйца 4 шт.
майонез

Способ приготовления

Курицу отварить и порезать соломкой, огурцы порезать соломкой, лук порезать кольцами и ошпарить кипятком, яйца сварить и отделить желтки, белки порезать соломкой и добавить к салату все перемешать и заправить майонезом, уложить салат в глубокий салатник сделав углубление в середине и сложить туда желтки. Салат напоминает гнездо, а в нем - птенчики.

Рецепт добавлен пользователем: Екатерина

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!