Салат "Птичье гнездо"


Салат "Птичье гнездо"

Количество порций: 4

Kалорийность на 1 порцию: 150

Ингредиенты

грудинка куриная - 2 шт.
соленые огурцы - 2-3 шт.
лук 2 шт.
яйца 4 шт.
майонез

Способ приготовления

Курицу отварить и порезать соломкой, огурцы порезать соломкой, лук порезать кольцами и ошпарить кипятком, яйца сварить и отделить желтки, белки порезать соломкой и добавить к салату все перемешать и заправить майонезом, уложить салат в глубокий салатник сделав углубление в середине и сложить туда желтки. Салат напоминает гнездо, а в нем - птенчики.

Рецепт добавлен пользователем: Екатерина

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!