Салат "Шашлычный"


Салат "Шашлычный"

Количество порций: 4

Kалорийность на 1 порцию: 180

Ингредиенты

0,5 кг. говядины ( без жира)
морковь 2 шт.
лук 4 шт.
уксус

Способ приготовления

Говядину наполовину размороженную порезать соломкой, морковь натереть на терке, лук порезать кольцами, все смешать и замочить (1 ст.л. уксуса на 0,5 ст. воды) на ночь или на 6 часов. Не забудьте присолить и добавить специи для шашлыка. После замачивания расколить сковородку на сильном огне и обжарить салат до белого цвета (небольшими пригоршнями).

Рецепт добавлен пользователем: Екатерина

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!