Творожная запеканка

Количество порций: 2 Kалорийность на 1 порцию: 70 ккал.

Ингредиенты

1 яйцо, 1/2 пачки творога, соль по вкусу, столовая ложка яблочного варенья (можно любого).

Способ приготовления

В тарелке размешиваем творог и яйцо, немного солим- отправляем в микроволновку на 2 мин. Сверху на готовую запеканку кладем ложку варенья.

Рецепт добавлен пользователем: Ирина

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.