Живи вкусно, живи легко - Котлеты - необычные

Котлеты - необычные


Котлеты - необычные

Количество порций: 8

Kалорийность на 1 порцию: 170 ккал

Ингредиенты

говядина 500 г
лук средняя гловка
зелень петрушки- 1 пучок
соль, ченый перец по вкусу
ломоть белого хлеба
сыр кобасный "Лухский"

Способ приготовления

Мясо, лук, петрушку, хлеб (вымоченный и отжатый от воды) пропустить через мясорубку, посолить, поперчить и полученную массу отбить. Затем в каждую колетку положить кусочек сыра. Обжаривать на среднем огне. Приятного аппетита!

Рецепт добавлен пользователем: Татьяна Ч.

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!