Источники здоровья
Вы еще не включили горькие продукты в свой рацион? Тогда очень советуем его пересмотреть. Ведь лучше съесть грейпфрут для здоровья печени, чем скушать очередную сладкую булочку. Вот шесть продуктов, которые обязательно должны быть у вас на кухне.
Читать дальше
Яблоки — полезный и доступный продукт, если вы будете съедать всего по яблоку в день, то избежите множества проблем. Полезно съедать яблоко после обеда, оно заменяет чистку зубов, также этот продукт помогает худеть.
Читать дальше
Многие люди страдают от такого распространенного заболевания, как артериальная гипертония. Чтобы нормализовать давление, важно соблюдать врачебные рекомендации относительно медикаментозного лечения и режима дня. Также необходимо пересмотреть рацион питания и включить в ежедневное меню продукты, известные способностью благоприятно воздействовать на сердечнососудистую систему, пишет healthinfo.
Читать дальше
Одним из самых распространенных заболеваний нашего времени является рак. Смертность от этого недуга превышает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний.
Читать дальше
Мало кто любит капусту брокколи за ее специфический вкус. Но, возможно, прочитав эту новость, вы пересмотрите свое отношение к ней!
Читать дальше
Нарушение кислотно-щелочного баланса организма ведет к снижению иммунитета, подверженности вирусам, постоянному чувству усталости, проблемам со щитовидкой и даже к развитию рака.
Читать дальше
Считается, что ускорение обмена веществ — наиболее быстрый способ привести вашу фигуру в норму. Не так важно, что вы едите, куда важнее — как быстро ваш организм усваивает съеденное, перерабатывает ли это в энергию и выводит лишнее, либо откладывает «про запас».
Читать дальше
Американские ученые пришли к заключению, что употребление помидоров и их сока оказывает беспрецедентно полезное влияние на организм. Всем, кто страдает от проблем с давлением и дыханием в летнюю жару, нужно обязательно есть эти овощи.
Читать дальше
Они укрепляют работу мозга и повышают настроение, налаживают работу желудка, избавляют от болей и сжигают жир. Познакомьтесь с 5 самыми полезными суперспециями.
Читать дальше
Нидерландские ученые обнаружили, что некоторые флаваноиды – в частности, апигенин – может быть эффективен в деле профилактики и лечения лейкоза. Это значит, что продукты питания, богатые апигенином, – например, сельдерей, петрушка, красное вино и томатный соус, – обладают мощным антионкологическим действием
Читать дальше
Привычный и недорогой продукт, как стало известно, имеет много полезных свойств.
Читать дальше
Эта специя, которая натуральна и одновременно прекрасная альтернатива антибиотикам - кориандр.
Читать дальше
Употребление винограда может помочь защитить внутренние органы от повреждений, связанных с прогрессированием метаболического синдрома, обнаружили ученые.
Читать дальше
Аптечные препараты могут и не потребоваться, поскольку смесь ресвератрола (виноград, вино, изюм) и куркумина оказывает мощное противовоспалительное действие, а потому приносит облегчение при заболеваниях суставов и связок. Если заменить изюм соей, получится подарок мужчине: куркумин и изофлавоны, которых в сое немало, снимают воспаление простаты,предотвращая более серьезные ее заболевания.
Читать дальше
Аномально высокая температура, которая установилась в последние дни, сказывается исключительно негативным образом на самочувствии человека. Особенно плохо себя чувствуют те люди, которые страдают сердечно-сосудистными заболеваниями, передает orthodox.od.ua.
Читать дальше
Статьи 406 - 420 из 1513
Начало | Пред. | 26 27 28 29 30 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
