Живи вкусно, живи легко - Cредства, которые помогут вам стать богиней пляжа!

Cредства, которые помогут вам стать богиней пляжа!

Cредства, которые помогут вам стать богиней пляжа!

Стройнею Легко и Вкусно!

Начни твою программу похудения прямо сейчас!

Привет!

Эх, золотое было время :)

Это я про то время, когда было написано письмо, которое я выбрала для сегодняшнего ретро-выпуска.

Дети тогда еще в детский сад ходили - никакой тебе головной боли - отвел и порядок :)

Ну да,  это к слову.

Речь в письме, которое вы сейчас прочитаете или (перечитаете) о двух средствах (само собой, натуральных), которые могут стать вам большой подмогой в деле постройнения.

В том числе к пляжному сезону :)

Так что, не теряйте время, узнайте, что это за средства  здесь (кликай!)

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


Перейти к комментариям

Теплый салат с цыпленком в соусе карри

На 2 порции понадобится: куриное филе - 170 г, брокколи - 70 г, цветная капуста - 70 г, сладкий перец - 70 г, порошок карри - 1/2 ч. л., соевые сливки, зелёная фасоль стручковая - 70 г, масло растительное - 20 г. 

Куриное филе порезать кубиками по 2 см, в разогретую сковороду налить масло, обжарить курицу до белого цвета добавить паприку, брокколи, цветную капусту, фасоль. 
Посолить, добавить карри, полить сливками, накрыть крышкой, потушить 5- 7 минут. Перемешать сразу. Овощи должны быть слегка хрустящими.

Примерная питательная ценность 1 порции – 230 ккал. 

Ученые обнаружили связь между сном и диабетом

Ученые назвали продукты, помогающие от воспаления

Хочу овсянки!

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!