Чем заменить похудательный "чай-дристун"? (сорри)

Чем заменить похудательный "чай-дристун"? (сорри)

 

 

Снятие Венца Непохудения
 
 
программа сознательного перепрограммирования мозга на Стройность.
 

 

 


 

Привет!

Вы когда-нибудь экспериментировали с похудательными чаями?

Лично мне такое даже в голову никогда не приходило. Голодом себя морить, морила, а вот "потусторонние" средства для похудения никогда не использовала.

Однако, кое-какие наблюдения по этому поводу у меня были.

Как раз о них вы можете почитать в ретро-выпуске (в архиве рассылки)

Право, не перестаю удивляться упертости некоторых мечтающих похудеть. Упертости, достойной лучшего применения.

Надеюсь, вы не похожи на героинь моего письма?

Проверьте это  здесь (кликай!)

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


Перейти к комментариям

Томатный суп с зеленой фасолью и кабачком

На 4 порции понадобится: 1 литр нежирного куриного бульона, половина кабачка, 200 г стручковой фасоли, 1 морковка, половина луковицы, 2 помидора или 2 ложки томатной пасты, 1 болгарский перец, соль, перец. 

Способ приготовления: кабачок очистить и нарезать кубиками, фасоль вымыть, отрезать хвостики и нарезать на кусочки по 2-3 см. Добавить овощи в кипящий бульон. 
И лука, морковки, сладкого перца и помидоров (или томатной пасты) приготовить зажарку и добавить ее в суп, когда фасоль будет почти готова. Посолить, поперчить и кипятить суп еще 5-7 минут. 
Подавать со сметаной и свежей зеленью.

Примерная питательная ценность 1 порции – 130 ккал.

Приятного аппетита и до завтра!

Молоко и шоколад делают из людей гениев



Что съесть, чтобы не поправиться? Советы диетологов

12 самых полезных смесей соков

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты". 


Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!