Почему жесткие ограничения стопроцентно приведут вас к жору.

Почему жесткие ограничения стопроцентно приведут вас к жору.

 


Привет!

Сегодня, в традиционном ретро-выпуске поговорим на и ныне популярную тему. Тему минимализма в еде. Он до добра не доводит! Вы это увидеть можете на примере одной из подписчиц.

Чем мизерней ваши порции, тем колоссальней будет срыв. Я не шучу! Почему Mehriban  бросает в дрожь  при мысли о диете читайте здесь (кликай!)

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко



Перейти к комментариям

Лапша домашняя

На 1 порцию понадобится: 1 яйцо, 2 ложки тертого пармезана, 3 ложки раскрошенного хлеба (лучше обыкновенного, чтобы лапша не, растворилась в бульоне), муки - сколько потребуется, чтобы замесить не слишком крутое, нежное тесто.   

Бесплатный видеосеминар 
"10 Секретов Богатства,  
о которых НЕ пишут в книгах"
 
 

+Планирование долговременного финансового будущего
+Как неправильное "программирование" влияет на нашу финансовую жизнь
+Вредные финансовые привычки? которые стоят вам денег

Смешать все ингредиенты, чтобы получилось однородное тесто, и нарезать  тонкими полосками. 
Пассатели рекомендуется отваривать, а потом их можно опускать в готовый  бульон, или подавать как второе блюдо с пармезаном, или с рыбным соусом, или с креветками и цуккини.


На что способен черный шоколад?

О пользе твёрдой пищи

Рейтинг напитков для похудения

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".


Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!