Живи вкусно, живи легко - Мужчине надо мясо?! А дамы что - рыжие?

Мужчине надо мясо?! А дамы что - рыжие?

Мужчине надо мясо?! А дамы что - рыжие?

Привет!

"Мясо хочу," - именно эти слова были чуть ли не первыми, которые научилась говорить моя двоюродная сестра.

Но вообще-то считается, что мясо - это еда скорее мужская.

Многие с этим поспорили бы, только зачем?

Пусть каждый ест то, что ему нравится, но делает при этом осознанный выбор. Ведь то, что и сколько ты положил себе на тарелку сегодня, определяет твой вес и твое здоровье завтра.

Для традиционного воскресного ретро выпуска я как раз нашла в архиве письмо про мясо :)   Обязательно почитайте!

Рецепт там, правда, не мясной, а рыбный, но не суть. Мясные блюда мы с вами не так давно готовили - и куриные рулетики со шпинатом, и похудательное жаркое. Теперь можно и на рыбный день устроить :)

Читаем и обсуждаем  здесь (кликай!)

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


 

 


Перейти к комментариям

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!