Живи вкусно, живи легко - Дынный супчик? Просто и очень необычно!

Дынный супчик? Просто и очень необычно!

Дынный супчик? Просто и очень необычно!

Найти и обезвредить!

Избавьтесь от геморроя одним простым движением!

 

 

 


Знаете, сколько мне досталось от куриных бедрышек по-сицилийски? Примерно в 4 раза меньше, чем вы видите на этом фото 

Мои мужчины (муж и сыновья) уничтожили все остальное. Даром, что на той огромной сковороде, в которой я готовила, две трети овощей было (!).

Вы пропустили? Смотрите здесь: http://vkusno-legko.com/good/detail.php?ID=51534

Я бралась готовить у вас на глазах новый для себя рецепт, абсолютно не сомневаясь в том, что у меня все  получится по высшему разряду.

Потому что дала мне этот рецепт Ирина Черненко - куда более продвинутый и опытный кулинар, чем я. Не зря ведь она брала уроки у настоящего итальянского шеф-повара.

И сегодня Ирина поможет нам с вами продолжить наше виртуальное путешествие по Сицилии.

Помните, в пятницу мы говорили о том, за счет чего сицилийская кухня делает местных долгожителями.
Сицилийцам нельзя не импонировать. И у них есть чему поучиться. Здешний образ жизни во многом обеспечивает долгую и, что важно, активную жизнь.  Что эти островитяне для этого делают? А все просто. Вернее – легко.

smiley Они стараются с легкостью относиться к жизни. Не держат ничего в себе, активно обсуждая проблемы с близкими.
smiley Свою жизнь они сопровождают песнями. Поют, когда убирают, когда встречаются с друзьями и конечно же, когда готовят пищу.
smiley Воздух Сицилии напоен доброжелательством. Сицилийцы очень вежливы, всегда готовы делать друг другу всякие приятности. Просто так!
smiley Сицилийские мужчины обожают своих женщин и готовы сделать все, чтобы не только выполнить их желания, но и предугадать их.
smiley Здесь принято делать все для того, чтобы радовался глаз. Для того, чтобы поднимать настроение. Постоянно претворяются в жизнь новые придумки по оформлению дома, дворика, какого-то участка улицы, балкончика.
smiley У сицилийцев культ домашнего комфорта и уюта. Они бесконечно любят свой дом и так же бесконечно готовы обустраивать его и наполнять всем необходимым. В сицилийском доме все всегда под рукой.
smileyЭти островитяне никогда ничего не делают с перенапряжением. Они не будут рвать задницу, извините, чтобы заработать кучу денег. Организм, который работает на пределе возможности, быстро изнашивается. Это закон.

Хотите еще кое-что веселое про сицилийцев узнать? Вот здесь подробности: http://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=51559

Завтра я поделюсь с вами секретами Марии Фаволоро о том, что сицилийские хозяйки выделывают на кухне, чтобы готовить было легче.
А так же расскажу о том, как ей удается при таком обилии домашних дел сохранять молодость кожи рук!

Что же, будем ждать продолжения! А прямо сейчас (ниже) - еще один необычный рецепт от Ирины.

Что? Буксир Людмилы Симиненко

Закрытый мотивирующий клуб

Для кого? Для тех, кому нужен буксир для похудения и достижения любых целей

+ дружная компания единомышленников :)

Скругленный прямоугольник: u	ЗАПИСАТЬСЯ!

 



Перейти к комментариям

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

Дынный гаспачо

Вам понадобится: 2 стебля сельдерея, 200 мл 10% сливок, небольшая дыня «колхозница», 2 желтых болгарских перца, веточка мяты, 2 ст.л. сухого белого вина, 2-3 ст.л. лимонного сока, соль, перец по вкусу.

Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья 

Получить свою копию сейчас

 

Очищенную дынную мякоть нарезать кубиками, часть которых отложить. Остальные вместе с сельдереем и очищенным перцем пюрировать блендером, Влить сливки, лимонный сок и вино, взбить. Поставить в холод. Перед подачей положить кубики дыни и украсить листочками мяты.

 

Приятного аппетита и до завтра!

!!! Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:    

Черника защитит женщин от остеопороза

Почему мы должны сократить потребление сахара

Сентябрь — сезон молодого картофеля

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!