Кода жир "горит синим пламенем", и какое упражнение - лучшее против дряблости рук?

Кода жир "горит синим пламенем", и какое упражнение - лучшее против дряблости рук?

Привет!

Спорить будете? 

Кто не знает, что начало Нового года - лучшее время для начала новой жизни?

Если ни в один день все поменять, то уж начать менять и меняться шаг за шагом - самое время.

Особенно завтра, в первый рабочий понедельник 2015-го. :)

Хотя, чего тянуть-то?

Почитайте сегодняшний ретро-выпуск обязательно. Подсказки из него вы можете начать использовать прямо сейчас!!!

Первая - о том, когда ваши жировые запасы начинают "гореть синим пламенем".  Вторая - про лучшее упражнение против дряблости рук.

Ответы   здесь (кликай!)

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


P.S. Вкусный салатик с фасолью. Отличный источник белка!!! Пробуйте здесь (кликай).

 



Перейти к комментариям

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!