Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Вот эти продукты снижают аппетит и помогают худеть!

Привет!

На воду планируете выбраться в выходные? Вы уж постарайтесь найти возможность поплавать.

Ну или с утра пораньше, пока не жарко, погуляйте или любой другой "активностью" позанимайтесь ! Ваше тело этого просит!!!

Запланируйте активный отдых прямо сейчас и получите от меня порцию полезностей с нашего сайта!

Кликайте и действуйте!

Что можно съесть, когда все планы наперекосяк?

6 доказательств омоложения спортом

Назван топ продуктов для тех, кому за 40

Продукты, которые снижают аппетит и помогают худеть

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

P.S. Внимание! Определена цель июльского Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего клуба. Будем снижать ваш вес до его исторического минимума (в разумных пределах, само собой :)

Перейти к комментариям

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

!!! Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Доказано: 2 минуты ходьбы продлевают жизнь

Ученые выяснили, как фруктоза и глюкоза влияют на наш аппетит

Медики составили список продуктов, поднимающих настроение человека

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению