Привет!
Загорать любите? Я, вообще-то, давно специально не загораю - на пляже всегда стараюсь тенечек найти, но летом от солнца все равно не скрыться никуда.
А ведь сейчас самые жаркие денечки года настают. А потому возникает самый большой риск перестараться с солнечными ваннами и обгореть на солнце.
Загар, это, конечно, хорошо. Красиво. Но мечтая о сохранении красоты, нужно знать некоторые секреты.
Сегодня в ретро- выпуске из архива рассылки вы найдете список продуктов, которые помогут вам позаботиться о своей коже.
Освежите его в памяти - и включите в свой список покупок для похода за продуктами!
Обязательно включайте эти продукты в свое меню.
Иначе, придется по осени считать новые морщинки :(
Полный список продуктов-защитников молодости здесь (кликай!)
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
P.S. + найдете там рецепт стройной шарлотки - еще один легкий и полезный десерт в вашу копилку! Идите сюда: http://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=50799
!!! Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |