Живи вкусно, живи легко - Напоминалка: 5 примеров зимнего рациона с доступными овощами. Чисто конкретно! ;)

Напоминалка: 5 примеров зимнего рациона с доступными овощами. Чисто конкретно! ;)

Напоминалка: 5 примеров зимнего рациона с доступными овощами. Чисто конкретно! ;)

Привет!

Да, буквально пару месяцев назад, еще когда зима только начиналась, я вам про это рассказывала и еще раз напоминала,

Но зима в России долгая, так что не грех вспомнить еще раз, накануне февраля :) 

Тем более что именно этот вопрос о стройном питании мне задают чаще всего с наступлением холодов и с "исчезновением" недорогих огурцов и помидоров.

Где набрать доступных по цене  и вкусных (!) овощей зимой?

Сегодня мы с вами "чисто конкретно" разберемся, что и как из наиболее доступного по цене в холодное время года можно включать в свой рацион каждый день.

Само собой, чтобы стройнеть и оставаться в форме было легко и вкусно.

Я конкретно вам предложу несколько вариантов для каждого из пяти основных приемов пищи!

Получите мои стройно-зимние подсказки здесь (кликай!)

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


P.S. А хотите прямо сейчас получить в свое распоряжение полностью расписанное (с рецептами!)  зимнее похудательное меню от Ирины Черненко? Это отличное подспорье для тех, кому некогда заморачиваться составлением рациона. Старт продаж - в 10.00 по московскому времени! Ждите мое письмо!

 

!!!  Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:    


Перейти к комментариям

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!