Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Напоминалка: 5 примеров зимнего рациона с доступными овощами. Чисто конкретно! ;)

Привет!

Да, буквально пару месяцев назад, еще когда зима только начиналась, я вам про это рассказывала и еще раз напоминала,

Но зима в России долгая, так что не грех вспомнить еще раз, накануне февраля :)

Тем более что именно этот вопрос о стройном питании мне задают чаще всего с наступлением холодов и с "исчезновением" недорогих огурцов и помидоров.

Где набрать доступных по цене и вкусных (!) овощей зимой?

Сегодня мы с вами "чисто конкретно" разберемся, что и как из наиболее доступного по цене в холодное время года можно включать в свой рацион каждый день.

Само собой, чтобы стройнеть и оставаться в форме было легко и вкусно.

Я конкретно вам предложу несколько вариантов для каждого из пяти основных приемов пищи!

Получите мои стройно-зимние подсказки здесь (кликай!)

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

P.S. А хотите прямо сейчас получить в свое распоряжение полностью расписанное (с рецептами!) зимнее похудательное меню от Ирины Черненко? Это отличное подспорье для тех, кому некогда заморачиваться составлением рациона. Старт продаж - в 10.00 по московскому времени! Ждите мое письмо!