Самая идиотская причина непохудения!

Самая идиотская причина непохудения!

Привет!

Знаете, какая фраза-отговорка мне кажется самой идиотской  и "самообманной"?

"Я очень хочу похудеть (под этим подразумевается - начать правильно питаться, ходить в тренажерный зал), но у меня на это совершенно нет времени и сил"...   

Сказав это, мы делаем очередной бутерброд с колбаской или распечатываем пачку печенья и усаживаемся смотреть любимый сериал.

Да Бог с ним, с сериалом, смотрите, если нравится... 

Но что точно и однозначно: на то, что бы съесть творог с яблоком  вместо бутерброда с колбасой или тот же бутерброд сделать вполне себе похудательным, времени и сил требуется ничуть не больше.

Главное  - позволить себе поверить: тот образ жизни, к которому вы привыкли, вовсе не является единственно для вас возможным. Когда вы заканчивали школу, у вас был миллион разных вариантов, как строить свою жизнь. Вы выбрали тот, который выбрали. Но кто сказал, что это на всю жизнь?

Я сейчас даже не про профессию и работу говорю. Про ВСЕ АСПЕКТЫ ВАШЕЙ ЖИЗНИ. Все, что вас в ней не устраивает, вы МОЖЕТЕ изменить. Или саму эту "неприятность", которая портит вам кровь и настроение, ликвидировать, или свое к ней отношение.

И проблемы лишнего веса это касается чуть ли не в первую очередь.

Хочешь быть стройным - будь им!! Проще говоря, просто живи как стройный человек - ешь в меру, продукты выбирай простые и натуральные, а не на 20 рядов переработанные, ходи пешком всегда, когда можно обойтись без автобуса или машины, высыпайся, относись, как к интересному испытанию, к любой жизненной проблеме, получай радость от простых вещей вроде восхода солнца или цветка, распустившегося на подоконнике и...

Будет вам стройная фигура в награду за найденную гармонию в жизни!!!

Даже не знаю, что на меня нашло, наверное, просто хотелось поделиться...

Я и сама время от времени могу забыть про эти прописные истины. Не далее чем два года назад был довольно трудный у меня период и руки опускались. Но потом подумала - а чего-то я?

Если я не сделаю, кто за меня сделает? Кто вытащит меня из моей собственной эпохи застоя???

Решила перестать сетовать на трудности и просто приступила к их ликвидации. И так мне легко стало от этого! До ликвидации еще пахать и пахать, но я действую - значит я живу. И уже вижу, как мечта становится ближе!

А вы, готовы идти к своей стройной мечте вместе со мной и с другими членами Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба?

Тогда отбросьте сомнения и действуйте:

Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир прямо сейчас здесь ==> http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

Сегодня началась регистрация на апрель!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


Из комментариев на блоге мартовского Буксира:

 
У меня любимых две фразы: 
Дорогу осилит идущий. 
Путь в 1000 километров начинается с одного шага.
Хочу поделиться радостью. Я перестала бояться покупать новые вещи, меньшего размера. Раньше был страх, что вес вернется, а теперь верю , что смогу его удержать и еще немного уменьшить. Купила брюки 38 размера. Ощущение незабываемое : радость и удивление.
Всем привет! 
А у меня сегодня день рождения СУПЕРСЫНА у СУПЕРМАМЫ!!! Ему исполнилось 7 лет!!! 
На весах еще минус полкило - СУПЕР!!! Теперь стоим на отметке 74,5 против 80 кг на Новый год!!! 
Всем  замечательного дня!!!
Поймала себя на мысли, что ем медленнее, чем раньше, и наедаюсь от гораздо меньших порций, 
Заметила, что буквально кайфую от еды, а не просто набиваю желудок.
Спокойно хожу мимо ЗАПАКОВАННЫХ коробок "птичьего молока" и "рафаэлло" — лежат ещё с 8 марта! 
Стала легко вставать утром, даже если сплю всего 5,5-6 часов (уж не знаю, с чем это связать).
И то, что я на буксире — тоже СУПЕР!!!

Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир прямо сейчас здесь ==> http://secrets.vkusno-legko.com/buksir


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.


Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья

Получить свою копию сейчас






8 упражнений для максимального сжигания калорий за 30 минут

На что способен кофе по утрам

Врачи отобрали 4 продукта для сжигания жира

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".


Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!