5 лучших из испытанных способов утихомирить тягу к сладкому (от Америки через Европу и Азию до Новой Зеландии)

Ну почему так? Все вроде бы хорошо складывается - и питание, и движение и вес уходит, а потом - бац! 

Так нестерпимо захочется сладкого, что слопаешь сразу плитку шоколада или коробку конфет. А когда очнешься, понять не можешь - что это было?

Что делать? Наши, испытанные на Буксире, в нашем закрытом похудательном мотивирующем онлайн-клубе способы справиться с этой напастью вы найдете ниже. 

А пока напомню - регистрация в наш клуб на январь (а для самых приверженных - и на весь 2017 год) уже идет полным ходом!

И если вам нужна поддержка, понимание и своевременные подсказки на вашем пути к стройности, красоте и здоровью, обязательно в январе присоединяйтесь к нашему клубу. 

Цепляйтесь за январский Буксир к стройности здесь ==> http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

Теперь к разговору о том, как же можно обуздать тягу к сладкому. Вот какими своими способами поделились участники Буксира, когда Саша попросила совета:

Людмила Симиненко (Ростов-на-Дону, Россия) Я бы стала чаще чаи гонять с кусочками фруктов и сыра, бананом и немного орехов добавила бы в рацион. В чай медика немного можно (пол чайной ложечки)

Tatiana R (Lower Hutt, Новая Зеландия) Саш, а помнишь конфеты кто-то из наших делал, Алина, по-моему? В чернослив или курагу м-а-а-ленький кусочек горького шоколада положить. Мне 2-3 штуки в день очень помогали и помогают, когда сладкого хочется. Великолепно туда идет шоколад с чили. Он в России тоже продается.

Алина Ч (Вильнюс, Литва) Сашенька, у меня, если случается сладкий припадок, я ем имбирь или орехи, особенно грецкие, сразу легче становится, а ещё беру яблоко, наковыряю дырочку, положу туда ложечку мёда, орехов, запеку, потом посыплю кокосовой стружкой, кунжутом и с огромной чашкой чая, ещё у меня есть порошок горячего шоколада я и им посыплю и корицей....короче такую наделаю кашу, но вкусно и очень сытно!!! Попробуй!!!

Марина Д (Алматы, Казахстан)Саш,а мне очень помогают финики, я покупаю тунисские-  они не такие приторные, как египетские(правда не знаю, есть ли они у вас)-2-3 штуки полностью снимают тягу к сладкому.

Инесса В (Нью-Йорк, США)  А мне очень зимой помогает чашка цикория с какао и пол ложечкой мёда, очень согревает и приглушает аппетит.

 Видите, какое разнообразие советов, да еще и с какой широкой географией? Испытайте эти способы - наверняка найдете тот, который станет вашим любимым.

Мне, кстати, еще нравится снимать тягу к сладкому горячей чашкой какао с молоком + небольшой кусочек желтого сыра.

Занимайте ваше место на Буксире здесь  ==> http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

Эксклюзивная Коллекция Рецептов

Для Вашего Новогоднего Стола!

Самые желанные блюда в новогоднем сборнике рецептов!

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Пять вредных привычек, которые мешают вам похудеть

Назван продукт, который защищает сердце

6 самых опасных способов похудения

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".