Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Новогодний салат со шпротами. Красота - страшная сила!

Помните, я как-то упоминала, что одна из постоянных участниц Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба, готовит на своей кухне потрясающе вкусные и красивые блюда и пошаговые рецепты размещает на кулинарном сайте?

Это очень красиво и вкусно! А перед Новым годом - что еще требуется?

Елена (так и вертится на языке Прекрасная, а наша Лена такая и есть) живет на Крите и не все, что продается в российских магазинах ей доступно.

Однако, вот салат со шпротами у нее удался на славу!

Слайд-шоу с рецептом вы найдете ниже.

Сохраняйте рецепт, занимайте ваше место на Буксире и забирайте все подарки ==> http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

+ тем, кто успеет зарегистрироваться на январский Буксир отправлю еще и ссылку на

7 похудательных схем-меню, которые мы на Буксире использовали в ходе экспресс-недель

Эти меню решают сразу несколько задач:

Помогут вам разгрузиться и стать легче на 1-3 кг всегда, когда это понадобится в срочном порядке,

Помогут "раскочегарить" обмен веществ, чтобы и потом продолжать стройнеть.

Помогут вспомнить и закрепить основные приемы сытного и в то же время похудательного питания

Очень советую: сразу положите все эти документы в надежное место и как только вам понадобится быстро, за 1-2 недели привести себя в надлежащий вид, доставайте их и используйте мои секретные техники на полную катушку!

Занимайте ваше место на Буксире и забирайте все подарки ==> http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

Перейти к комментариям

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

Эксклюзивная Коллекция Рецептов

Для Вашего Новогоднего Стола!

Самые желанные блюда в новогоднем сборнике рецептов!

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Как снизить вероятность осложнений беременности

Какие продукты обеспечат стройность вашей фигуре

Врачи усомнились в полезности каш на завтрак

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению