К масленичной неделе готовитесь уже?
Самый главный вопрос - как совместить дегустацию блинов и свои похудательные планы.
Задачка вполне решаемая, и завтра-послезавтра мы на эту тему обязательно поговорим.
А сегодня - пятничная изба-читальня!
Перечитываем-переcматриваем интересно-важное на моем сайте и видео-канале.
Жмите:
Как Том Круз и Анита Цой остаются в форме? Советы из первых уст!
Очень вкусный сырный пирог (видео)
Мало едите? Так вот почему вес стоит!
11 каратов стройности - простая система похудения для занятых леди (на правах рекламы)
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
Вы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.
Сетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!
Эти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.
"Экспресс-рецепты для худеющих"
Специалисты рассказали, как избавиться от тяги к сладкому после занятий спортом |
Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |