⁉ 👌👉 Как накормить мужика и сберечь свою фигуру?

⁉ 👌👉 Как накормить мужика и сберечь свою фигуру?

Какой праздник у нас на носу?  

Правильно, 23 февраля, день защитника отечества.  Про подарки говорить не будем - не наша тема. 

А вот как мужичков своих накормить и фигуру свою при том сохранить - тот еще вопрос!

И вот один из вариантов ответа.  Процитирую вам недавний диалог на закрытом блоге Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба.

(Завтра уже начинается регистрация на март!!!)

Татьяна Г

Добрый вечер! 
Сегодняшним днём до вечера довольна, но вот вечером немного перебрала с калориями.😫 Себе приготовила овощи с куриной грудкой и фасолью, а своим мужичкам- запеканку с макаронами, мясом и сыром. Так вот муж соблазнил попробовать, и я не удержалась, поела.:( Ну вот как бороться с этим?😭

Людмила Симиненко    

Татьяна, если вы сами любите макароны с мясом и сыром, то нет смысла готовить себе отдельно - все равно будет велик шанс соблазниться. Лучше положите себе маленькую порцию запеканки, добавьте овощи (хоть ту же быстро обжаренную стручковую. фасоль) - и вполне нормальный ужин получится.

Я, кстати, почти всегда так и поступаю.  Если младший сын варит пельмени (он их фанат), я ни за что не будут готовить что-то для себя. Потому что знаю, что мне все равно и пельменей захочется. Лучше положу себе на тарелку 5-7   штук, добавлю сметанки, салатик овощной или несколько помидорок из банки - и чудненько.  Пару раз в месяц - не смертельно 

Февраль на Буксире у нас был посвящен возвращению Блудного драйва и ликвидации главных тормозов в похудении.  Подведение итогов месяца.

А завтра уже и о марте начинаем думать :)  Ожидается кое-что увлекательное! 

Pегистрация на мартовский Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб  - с 10.00 по Москве 22 февраля!

Действуйте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях: