Привет!
Размещайтесь уютнее в каютах на нашем Буксире!
Сегодня утром открылся секретный блог нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба, и мы начинаем знакомиться!
Весной похудательное настроение куда легче поймать, чем зимой, так что воспользуйтесь этим обязательно, если есть кг, которые вам хочется отправить в утиль.
Сделаем это вместе!
Для стройности не надо искать модную или суперэффективную диету - достаточно просто не есть каждый день по шоколадке или по пять бутербродов с колбасой, да пешком чаще ходить.
А вы сами - уже точно в этом уверены? Или будете искать дальше?
Завтра утром на нашем секретном блоге Буксира появится наша основная похудательная схема питания, с учетом наших мартовских реалий :) Вы увидите, что нет в ней ничего сложного, экзотического или неосуществимого. Начинайте сейчас.
1 марта уже стартуем нашу стройную весну!
Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир здесь: http://stilno.justclick.ru/buksir
И берите на заметку рецепт вот этих волшебных блинчиков. Я пекла их себе как-то на масленицу и обязательно время от времени повторяю :)
Когда вместо дежурной каши захочется на завтрак чего-то особенного.
Банановые блинчики
Размять или взбить блендером половину банана, добавить 1 яйцо, добавить 1-2 столовую ложку цельнозерновой муки и немного растительного масла. Печь на сухой сковороде небольшие блинчики (примерно, как панкейк). Подавать с маложирной сметаной или натуральным йогуртом и ягодами.
Этого количество теста мне хватало на 4-5 таких блинчиков - как раз на 2 завтрака. Я и выпекала частями - чтобы горячими съесть.
Вкусно!!!
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
А что вы на это скажете?
Люди, добившиеся в любых сферах успеха, советуют. Если вы хотите, чтобы ваши желания и мечты исполнились.
Общайтесь с людьми, мыслящими масштабно, как и вы. Те, кто вас окружает, оказывают на вас огромное влияние.
Вступайте в клубы, ассоциации и организации, куда входят успешные люди.
Дружите с людьми, ставящими перед собой большие цели.
Держитесь только тех, кто действительно желает вам успеха.
Слушайте только тех людей, кто знает, как делать дело.
Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир здесь: http://stilno.justclick.ru/buksir
Чтобы задать вопрос, просто ответьте на это письмо. Будьте со мной на связи в социальных сетях: |
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |