Привет!
А почему бы нам с вами… не шикануть?
Не смогла не поделиться рецептом этой умопомрачительно вкусной закуски!
«Это одна из моих любимых летних закусок. Сладость креветок подчеркивается кремовой пикантной заправкой и маслянистым авокадо», — рассказывает актриса, Ева Лонгория.
Не откажем себе в этом удовольствии и мы (помним о мере!)
Ведь и правда - шиковать можно каждый день похудательной жизни. И не только, когда поддерживаешь вес, но и когда его снижаешь. Для этого и создана программа «10 дней до моря: пошаговый план экспресспохудения без голода».
Входящее в нее меню составлено из интереснейших и простых в исполнении блюд, ликвидирующих чувство голода даже при скромной калорийности!
--------------------------------------------------------------------------------------------
Получите доступ к меню и ко все программе здесь: здесь https://secrets.vkusno-legko.com/10_days
-------------------------------------------------------------------------------------------
А вот и обещанный рецептик:
Авокадо, фаршированные креветками от Евы Лонгория
Ингредиенты: 450 г маленьких креветок (50−60 шт.), очищенных, приготовленных и охлажденных, 1 средний помидор, семена отделены, нарезанный кусочками, ½ средней белой луковицы, мелко нарезанной, 1−2 ст.л. измельченных свежих листьев кинзы, ¼ чашки майонеза, сок ½ лайма (около 1 ст.л.)
ко, соль и молотый перец по вкусу, 4 спелых авокадо
Приготовление: положите креветки, помидор, лук и кинзу в большую миску, залейте майонезом и соком лайма. Аккуратно перемешайте. Добавьте соль и перец по вкусу.
Разрежьте авокадо пополам вдоль и удалите косточку. Положите половину авокадо на каждую из 8 тарелок. Доверху наполните половинки креветочным салатом и подавайте на стол.
Приятного аппетита!
Действуйте!
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |