Привет!
Если пропустили утром мое письмо, спешу сообщить важную новость:
Секретный блог августовского похудательного Буксира уже открыт! И если у вас уже есть ключ для входа, заходите!
И готовьтесь покупать новые джинсы! Потому что старые скоро будут безнадежно велики!
На фото вы видите реальную разницу между старыми и новыми джинсами участницы Буксира Ларисы Бариновой.
36-й размер она заменила на 32-й!!!
И продолжает свой путь к стройности в нашем клубе!
Сейчас мы знакомимся, а завтра утром - получайте мои ЦУ на август и нашу основную похудательную схему питания.
К первому сентября будем легкие и звонкие как школьницы
--------------------------------------------------------------------------------Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир к школьной форме тут: http://stilno.justclick.ru/buksir
-----------------------------------------------------------------------
Да, я знаю, если вы привыкли есть бесконтрольно - столько, сколько влезет и на что глаз упадет, перестроиться бывает непросто. Зато абсолютно точно - реально.
Это месяц за месяцем подтверждают участники Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба
Все-таки поддержка команды и подсказки тренера - великая вещь!
А вот и рецептик от еще одной участницы Буксира - анны Соломиной (видео с ее отзывом вы можете увидеть на странице регистрации в наш клуб)
Фасолевый супер-супчик
Ана Соломина:
Суп сварила из того, что было. А было у нас: баклажан, перец, капуста (остатки), 1 картофелина, пара помидор, свёкла и морковка, бульон от куриной грудки (вернее, от скелета куриной грудки). Добавила варёную фасоль (это я импровизировала на тему хумуса) - ням-ням получилось :).
Действуйте!
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
P.S. Практически все задания, которые я даю участникам Буксира, направлены на то, чтобы у вас получилось:
Разогнать до заоблачных высот ваш обмен веществ (таким образом, даже во сне вы будете "сжигать" свои жировые запасы).
Достигнуть необходимого для похудения дефицита калорий - даже без обязательного их подсчета и без голода!
Ликвидировать за месяц 1-7 лишних кг (у каждого - свой темп!)
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |