На случай если вы пропустили это вводное задание для участников марафона "Тонкая настройка организма на похудение без возврата кг", ловите:
Домашнее задание - прорывное!
До начала марафона не поленитесь - отследите все ваши свершившиеся или вовремя вами отклоненные "перехваты" : то что вы съели или чуть было не съели "просто так". Просто потому что это унюхали, увидели, услышали или вдруг заскучали без еды.
А потом хотя бы примерно подсчитайте - на сколько калорий это все потянет.
Картина начинает проясняется?
Считайте, начало положено! Яснее картина - меньше лишних кг :)
- вы получите дорожную карту стройности от дня сегодняшнего до фигуры вашей мечты;
- вы увидите, какие 3i-шаговые системы станут основой вашего похудения до веса мечты "на автопилоте";
- вы узнаете самые эффективные способы ускорить процесс похудения когда это важно.
РЕЗУЛЬТАТ:
После встраивания в ваш день основных похудательных действий, ваш вес уходит стабильно. И если временами стрелка отклоняется вправо, вы уже знаете, что с этим делать и как продолжать похудение до веса мечты.
Это будет первый шаг, который нельзя пропустить!
Как нельзя пропустить рецепт очччень вкусного лениво-похудательного ужина. ==>
Найдете его в моем Инстабоге здесь: https://www.instagram.com/p/B07vDhElbJ2/
А официальный старт марафона уже 14 августа! Ссылку на эфир пришлю утром!
Действуйте!
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
Следите за письмами, чтобы не пропустить то, что вернет вам стройность!
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |