💡 👉Через час расскажу, как поддерживать мотивацию и стройнеть :) !

💡 👉Через час расскажу, как поддерживать мотивацию и стройнеть :) !

 

Привет!

Уже через час - эфир третьего дня  марафона  "Тонкая настройка организма на похудение без возврата кг" - 

Жду вас в 19.00 мск здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/marafonday3

Как от "хочу" перейти к "стройнею" и вылечиться от болезни "ахудетьябудузавтра"

Как правильно преодолевать кризисы и справляться со срывами-зигзагами

Как близких сделать своими союзниками (чтобы они не сбивали ваш настрой).

Участники прямого эфира получат ссылку на подарок -  спец. Отчет "Стройнеем в офисе"

И ловите еще рецептик для вашего стройного ужина из моего инстаблога (особенно постящим в масть!)

🍝  Экспресс-винегрет - постный и стройный

На 4 порции: 150 г квашеной капусты, 1 луковица, 1 большая вареная свекла, 1 вареная морковь, 1 банка фасоли в собственном соку, 2 ст. ложки растительного масла, немного соевого соуса и уксуса, перец.

Способ приготовления: Луковицу очистить и нарезать полукольцами, замариновать на 5-10 минут в соевом соусе и уксусе. Свеклу и морковь нарезать кубиками. Все ингредиенты смешать, поперчить и заправить маслом.

На одну порцию - всего около 160 ккал!

Приятного аппетита!

День третий марафона  здесь:

http://secrets.vkusno-legko.com/marafonday3

Действуйте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


Следите за письмами, чтобы не пропустить то, что вернет вам стройность!

 

Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!