👍👉 4 вкусных способа успеть накопить прочность... костей!

👍👉 4 вкусных способа успеть накопить прочность... костей!

 

Завершаем нашу  НЕДЕЛЮ ПОХУДАТЕЛЬНО-ОМОЛАЖИВАЮЩЕЙ ИТАЛЬЯНСКОЙ КУХНИ очень важной темой.

Всем же известно, что без кальция женщине никуда. Из телевизора беспрерывно звучит:"Успей накопить прочность" (костей). Иначе - остеопороз, иначе, раньше времени сляжешь со своими ломкими пористыми костями и будешь немочно доживать безо всякой уже надежды! А это страшно и для человека, и для его близких.

Что же делать, когда время еще есть? Например, есть  замечательный итальянский продукт с высочайшим содержанием кальция. А значит он плюс к укреплению костей разгоняет жиросжигание (+еще метионин содержит, что омолаживает кожу).

И купить этот продукт можно  практически везде! Я про рикотту. Итальянский несоленый сыр, напоминающий творог. Из него такие десерты можно готовить! Смотрите здесь эти неземные радости для снижения веса - готовые пошаговые рецепты https://secrets.vkusno-legko.com/italy-sicil

Честно, советую в следующий поход в магазин прикупить рикотту и сделать ее своим постоянным лакомством.

Я, например, люблю перекусывать с ней в таких сочетаниях:

  • Груша+рикотта+чашечка кофе
  • Рикотта+горсть орешков и семечек тыквенных
  • Рикотта+малина+зеленый чаек
  • Рикотта, намазанная на вафельный хлебец с помидором, свежемолотым перцем, бальзамическим уксусом и листочками базилика

Берите на заметку и копите прочность"

Получить на самых выгодных условиях

И

Только до 10.00 мск 14 сентября!

Действуйте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

 

Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!