🍰👍Два в одном: домашние пищат от восторга от "вкусности", а вы - стройнее от легкости!

🍰👍Два в одном: домашние пищат от восторга от "вкусности", а вы - стройнее от легкости!

 

Привет!

Спорить будете? Я имею в виду  поговорку "Здоровья много не бывает". Вряд ли у вас найдется что-то этому возразить.

Тогда почему мы так часто забываем о том, что человек есть то, что он ест? Если вы запихиваете в себя с утра до вечера всякий мусор, да еще не контролируете его количество, стоит ли потом удивляться, что статья расходов "лекарства" занимает в семейном бюджете такое безобразно большое место?

Ведь, что вы готовите дома - ест вся ваша семья. А значит, здоровье тех, кого вы любите - в очень большой степени зависит от вас. И если вы будете готовить и ВКУСНО, и ПОЛЕЗНО, выиграют все!

Вот здесь ждут вас десятки рецептов полезных, вкусных и даже похудательных блюд: http://stilno.justclick.ru/newkomplekt

Будем (начать можно прямо сегодня!!!) укреплять здоровье по-итальянски. Ведь и ученые доказали, что их средиземноморская диета – верный путь к долгожительству. Согласитесь, тот факт, что этот народ меньше других страдает от онкологии, сахарного диабета и болезней сердца, мотивирует. На активное подражательство.

К тому же и у итальянцев - просто дар готовить так, чтобы блюда обладали высокой пищевой ценностью и при этом – с минимумом калорий! Преображаются кожа, ногти, волосы. Постепенно уходит лишний вес (и не за счет мышечной массы!).

Вот какое вкусное лекарство! Эта кухня обречена была быть вкусной и радостной. Потому что здесь столько солнца и такие краски у бирюзового моря, лазурно-синего неба и цветов повсюду.

А еще потому что у жителей Италии и Сицилии удовольствие в приоритете . Получать его в полной мере от жизни, для каждого значит любить женщину, вкусно есть и восхищаться своими детьми. В сущности, а что еще нужно для счастья?! Не правда ли?

Ирина Черненко включила для вас в спеицальный  итальянский комплект сборник итальянских рецептов, которые она адаптировала для стройнеющих в тандеме с мишленовским поваром + отличный сборник Подлинных рецептов Сицилии, записанных под диктовку старой сицилийки - 83-летней Марии Фаволоро из Катании. Это больше 60 малоизвестных рецептов из Сицилии. Прямо с кухни сицилийской хозяюшки!

Вот один из этих рецептов:

Салат из куриной ножки с кинзой

1 куриная голень, 1 морковь, 1 веточка сельдерея, 2 небольших соцветия цветной капусты, горсть зеленого горошка (можно мороженого), 1 желтый перец, белый бальзамический уксус, кинза, соль, перец

Куриную голень отварить до готовности (40 минут) с сельдереем и морковью. Остудить. Отделить мясо от костей, порвать руками по волокнам или порезать. 

Цветную капусту порезать, потушить с кубиками болгарского перца и горошком. Слить лишнюю воду, посолить, поперчить.

Соединить с куриным мясом, Посыпать нарезанной кинзой.

----------------------------------------------------------------------------------------------

Получите свою  копию еще десятков вкуснейших стройных рецептов + все 16 подарков от Ирины здесь: ==> http://stilno.justclick.ru/newkomplekt

--------------------------------------------------------------------------------------------

Знаете закон де Неверса? «Никогда не стройте домыслов по поводу того, что можно узнать наверняка». Сегодня вы наверняка можете узнать, как именно можно стройнеть с обожаемой мужчинами и детьми итальянской кухней (ваши домашние будут пищать от восторга!!!) .

К тому же с подробными инструкциями (многие рецепты - пошаговые, с фото) вам не придется переводить кучу продуктов, чтобы добиться правильного вкуса этих потрясающих блюд!

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Получите источник вкусных и полезных завтраков-обедов-ужинов для всей семьи прямо сейчас: ==> http://stilno.justclick.ru/newkomplekt

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

А вы знаете про подарки, которые вы получите вместе с лучшими итальянскими рецептами?

Картинка Им не терпится! Заберите поскорее!Картинка

Подарок ♦1 Стройные десерты

Много ли вы таких знаете? А чтоб еще и вкусными были?

В порыве стать стройной, мы способны давать себе обещание не есть жирного, навсегда отказаться от сладкого. Да, в мечтах мы на многое способны. Но как доходит до дела, тут уж оказывается, что многие из наших зароков не выдерживают проверки на прочность. К тому же полный отказ от сладкого невозможен. В этой подборке собраны десерты, которыми можно лакомиться без вреда для фигуры!!!

> вы узнаете ответ на вопрос "чем можно заменить сливочное масло в тесте";

> откроете для себя новые способы приготовления блюд для стройнеющих сладкоежек;

> узнаете, чем лакомятся в других странах, сохраняя стройность;

> какие можно приготовить вариации описанных десертов.

Подарок ♦2 Это нельзя не приготовить

Специальная подборка рецептов BEST COLLECTION. В нее вошли блюда, которые нельзя не попробовать! Вам захочется их приготовить, как только увидите картинки и прочитаете, как это делается. Причем, на эти изыски нужно тратить много времени, сил и продуктов. Секрет великолепного вкуса и аппетитного вида зависит от правильной рецептуры. Так вот же она! В одном клике от вас

> привычные продукты готовятся необычными способами;

> легче легкого и только так готовится еда по этим рецептам;

> эти рецепты "включают" кулинарную фантазию любой хозяйки.

Невозможно вкусно и одобрение-родных-вызывательно!

Подарок ♦3 Чудо-продукт

Готовим из тостерного хлеба

Преступление использовать этот продукт только, как хлеб для тостов. Из него получаются настоящие кулинарные шедевры. Да еще как быстро!!!

Три десерта + два завтрака для вей семьи из тостерного хлеба. Быстро, вкусно. Не пропустите!!!

>Занесите тостерный хлеб в список необходимых покупок и вы навсегда решите проблему быстрых завтраков для детей и мужа!

> дети смогут сами готовить себе десерты.

Не чудо ли?!

Подарок ♦4 Чистим перышки к Новому году

До самого большого праздника осталась всего ничего? Посмотритесь в зеркало! Вы готовы?

Какая женщина откажется блистать красотой в Новогоднюю ночь?! Пожалуй, таких просто нет. Мы все хотим выглядеть в эту волшебную ночь еще лучше. И веря в волшебство обновления жизни, мечтаем, что в новом году мы уж точно будем выглядеть лучше, чем сейчас.

> пошаговый план быстрого преображения - приведения себя в пооолный порядок;

> легкий способ очищения организма, быстрый детокс;

> как легко очистить кожу без косметолога;

> вы расстроены, кожа выглядит недостаточно упругой? Не беда. С этим руководством вы вернете ей былую упругость;

> кожа вокруг глаз выдает возраст? Отмотать время назад поможет проверенное средство;

> а так же секреты домашней реанимации волос: мы вернем им блеск и упругость!

Кроме всего прочего вы узнаете, как дать своему организму новые омолаживающие импульсы!

Подарок ♦5 Как сократить время на кухне

Независимо от вашего кулинарного мастерства, эти советы окажутся кстати, если вы любите не только заниматься готовкой, но имеете немало других забот и увлечений! С ними вы будете тратить гораздо меньше времени на приготовление еды. Эти советы даны профессионалами, шеф-поварами – участниками конкурсов!

> как потратить меньше времени на уборку на кухне;

> как быстро сварить бобовые;

> что делать, чтобы масло не "стреляло" при жарке;

> как лучше и быстрее готовить овощи;

> как легко взбить в крепкую пену белки.

И

 
 


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!