⁉💡👉Так нужно ли есть меньше, чтобы... помолодеть? А вот, посмотрите на эти фото!

⁉💡👉Так нужно ли есть меньше, чтобы... помолодеть? А вот, посмотрите на эти фото!

Привет!

С первым днем зимы!!! Утром забыла вас с этим поздравить, теперь исправляюсь :)

Пусть эта зима для вас будет по-настоящему легкой!

И к обретению этой легкости (в теле прежде всего) как раз сегодня мы и приступили на декабрьском Буксире, в нашем закрытом похудательном мотивирующем онлайн-клубе.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

Цепляйтесь за декабрьский Буксир, чтобы не допускать досадные ошибки, которые и килограмма не дадут вам сбросить. 

Все тонкости похудательного питания здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

--------------------------------------------------------------------------------------------------------

Помните, я недавно я напомнила вам про такой феномен: вы едите совсем немного по объему и по весу, и не худеете, а то и наоборот, продолжаете набирать вес.

Причина в нерациональном распределение  веса по продуктам.

Ведь можно съедать 2 килограмма еды в день, чувствовать себя сытой и худеть.

А можно съедать "всего" килограмм, постоянно чувствовать себя голодной - и поправляться.

Вот почему я никогда специально не следую правилу - один стакан пищи за один раз. Ведь не так важно, сколько по весу еды вы съедаете (в пределах разумного, конечно). Важны калорийность и баланс + регулярность. 

Спросите, при чем тут молодость?

Посмотрите на эти фото  из архивного выпуска рассылки - как думаете, кто здесь старше?

Наталья Гундарева была моложе Марины Нееловой на 1 год. Тем не менее, она играла в Осеннем марафоне "старую" надоевшую жену, а Марина - молодую любовницу.

Так что стройность, которая достигается умеренным питанием с пониженной (по сравнению с традиционной) калорийностью - это самый простой путь к омоложению. 

Если не форсировать слишком события (чтобы кожа успевала адаптироваться) каждые 5-10 сброшенных кг - это минимум минус пять лет вашему биологическому и визуальному возрасту.

(Не ловите меня на цифрах; конечно, если 100 кг сбросить, на 50 лет моложе выглядеть не будешь). 

На Буксире мы уже много раз убеждались в преображающей силе стройности. Когда наши девочки от 19-ти до 70-ти и дальше публикуют свои фото "до" и "после", видно, как человек сбрасывает вместе с килограммами и годы.

Не важно, какой год рождения в вашем паспорте указан. Важно, как выглядите и как вы себя чувствуете.

Хотите - верьте, хотите - проверьте этот  эффект на себе :) Чудесный вам будет подарочек на Новый год :)

Регистрируйтесь на декабрьский Буксир уже сейчас здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

P.S. Я не буду перегружать вас информацией и сложными заданиями! Главное, что вы получите  -  мотивация, нужные (и своевременные!) подсказки и волшебные пендели КАЖДЫЙ ДЕНЬ. 

Ваш страх не дает вам попробовать? Сделайте самый трудный первый шаг прямо сейчас:  запишитесь на декабрьский Буксир.

Получить волшебный билет на Новогодний Буксир

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях: