Живи вкусно, живи легко - 🍴✌Лазанья от Юлии Костюшкиной «еще кусочек»

🍴✌Лазанья от Юлии Костюшкиной «еще кусочек»

🍴✌Лазанья от Юлии Костюшкиной «еще кусочек»

Получите прямо сейчас

Хотите узнать, как быстро и просто приготовить лазанью? Тогда вооружитесь рецептом от Юлии Костюшкиной.

От вкусного не толстеют, – уверена Юлия.

Лазанья от Юлии Костюшкиной

Ингредиенты: фарш (говядина-телятина) – 1 кг, средняя луковица – 1 шт., морковь – 1 шт., чеснок – 2–3 дольки, банка томатов в собственном соку или нарезанные помидоры – 5 шт., сыр – три вида (Моцарелла, Пармезан, Эмменталь), соль, перец, итальянские травы – по вкусу и аромату

Для соуса бешамель: сливочное масло – 100 г, мука – 100 г, молоко – 1 л, мускатный орех – щепотка

Способ приготовления:

  1. Лук и чеснок мелко нарезать, морковь измельчить на терке.
  2. В сковороде на среднем огне, все время помешивая, обжарить мокровь, лук и чеснок. Добавить фарш, обжаривать 8–10 минут. Добавить измельченные томаты, помешивая, довести до кипения.
  3. В сотейнике растопить масло на умеренном огне. Помешивая венчиком, всыпать муку. Не переставая взбивать смесь, постепенно влить молоко. Варить соус бешамель, постоянно помешивая, пока он не загустеет. Приправить солью, перцем и мускатным орехом.
  4. Смазать маслом форму для запекания. Выложить на дно несколько листов для лазаньи и распределить сверху часть мясной начинки. Покрыть ее частью соуса. Повторить слои. Сверху должен оказаться соус бешамель, посыпанный тертым сыром. Обязательно закрыть форму сверху фольгой.
  5. Поставить в разогретую до 200°С духовку на 1 час, за 10 минут до конца необходимо снять фольгу, чтобы сверху получилась сырная корочка!

Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья 

Получить свою копию сейчас

 

 

 

 


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!