Бабушкин рецепт:
Избавьтесь от "мокрой проблемы"
Тина Канделаки познакомила своих поклонников в инстаграмм легким блюдом, которое может стать как полноценным завтраком, так и обедом, и даже ужином на праздничном новогоднем столе, вернее частью новогодней трапезы.
«Самое приятное — готовится оно максимально быстро!» — утверждает ведущая. На все уйдет каких-то пять минут.
Шаурма без мяса от Тины Канделаки
Ингредиенты: сметана – 106 г, сыр (лучше сулугуни) – 100 г, перец сладкий – 20 г, листья базилика – 5 г, свежая зелень укропа – 5 г, тонкий лаваш – 70 г, листья салата – 40 г, чеснок, соль.
Приготовить чесночный соус, смешав сметану, зелень, чеснок и соль.
Лепешку тонко покрыть сметаной. Сверху посыпать его тертым сыром. На край выложить кусочки перца. Его можно заранее припустить в масле на хорошо разогретой сковородке.
Затем разложить листья салата и нарубленную зелень. Собрать все в рол, обрезав лишнее по краям ножом. Выложить на тарелку, чесночный соус подать отдельно.
Приятного аппетита!
Добавлю от себя: я бы эти родллы еще обжарила на сливочном масле как блинчики :)
Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья
+ подборки начинок и соусов к блинам!
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |