👉Мой любимый оранжевый чай для усмирения аппетита

Привет!

Мира, добра и здоровья - всем, всем, всем! И в честь 8 марта, и потому что это именно то, что сейчас всем нам нужно больше всего на свете. 

Хочу сегодня напомнить про одну   замечательную специю,  которую не так многие у нас используют.

Хотя она и красивая, и приятно-непривычная на вкус. Если конечно, мне есть ее ложками, а аккуратненько добавлять в рыбные, бобовые, овощные блюда - как правило в составе разных смесей.

Для худеющих эта пряность прямо-таки находка.

Исследования проводились на этот счёт, да и сами можете проверить.

Куркума (речь именно о ней) способствует тому, что у вас естественным образом снижается тяга к сладкому-жирному.

Плюс она улучшает обмен веществ.

Мне нравится пить чай с куркумой, когда  возникает ложное чувство голода (желание что-то пожевать, хотя совсем недавно и вполне питательно поела). Выпью такой чай,  и желание пожевать  пропадает до обеда или ужина. 

Оранжевый чай для усмирения аппетита

Заварить обычным образом черный чай и добавить молоко, щепотку куркумы и чуть молотого перца чили.