3-й - самый ароматный способ разогнать метаболизм

3-й - самый ароматный способ разогнать метаболизм

Привет!

Пора подключать 3-й способ ускорить жиросжигание из тех, что доказано эффективны.

И конечно же , напоминаю про важное условие. Чтобы ускорить жиросжигание, его для начала нужно запустить. А это возможно только если вы чуть-чуть себя недокармливаете (есть дефицит калорий).

Первые два способа, которые ускоряют метаболизм - достаточный сон и кофе.

Сегодня вспомним еще про один замечательный напиток. У него нулевая калорийность. А вкус  какой захотите!

💡Это - зеленый чай или улун 

Когда я чувствую, что нужно слегка разгрузиться, сразу делаю зеленый чай своим основным напитком. Минимум 3 раза в день  запиваю еду именно зеленым чаем. И если становится голодно между приемами пищи - тоже могу выпить чашку. Уже без ничего или с маленьким кусочком сыра.

В чем еще прелесть зеленого чая (как, впрочем, и черного)?

👉 Огромное количество вариантов ароматов, которые придают напиту разные добавки. Можно покупать готовые смеси, можно экспериментировать самостоятельно.

Красота, да и только!

Мне особенно нравится  зеленый чай с ароматом белого персика и клубники 😘

Пью и худею :)

Получите  Чек-лист "з шага с запуску жиросжигания" вместе с полным  планом-сценарием на 7 дней
Следуя этому чек листу, вы  разгоните свой обмен веществ и запустите жиросжигание, даже если ваше питание не будет идеальным.

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях: