💡Мем подсказал, как начать худеть уже сегодня (Зачем откладывать то?)

💡Мем подсказал, как начать худеть уже сегодня (Зачем откладывать то?)

Привет!

Нашла в сети мем про кефир, оладьи и похудение.

Думаете, девушка глупость задумала?

Да она просто умница! Так и надо худеть. Дальше расшифрую.

Я сама когда худела привычным всем диетным способом (один кефир пить, сладкого не есть, на жирное не смотреть...). И, само собой, раз за разом откладывала начало нового «похудения». Кому ж охота себя по доброй воле голодом морить?.. 

В этот понедельник не получилось - будет следующий. И так - годами.

💡А что, если первый день похудения сделать для себя «приятным во всех отношениях»? И продолжить в том же духе. 👉 Чтобы и похудеть  и удержать вес своей мечты получилось в реальности, а не только в розовых мечтах. 

После длинных вкусно-праздничных выходных это будет особенно в кассу.

Оладьи, кстати, я сегодня как раз и планирую пожарить.

И сотворить с ними главное правило стройности  без запретов - вписать и в свой рацион.

Сделаю оладушки со сметаной и вареньем главной или дополняющей частью ланча или ужина - как захочу, так и сделаю.

👉 Чего бы вкусненького вам сегодня не захотелось - сделайте это частью своего похудательного рациона. Именно это убережет вас от срывов лучше всего.

Кстати в моем Плане-сценарии запуска жиросжигания за 7 дней  есть  вот такое дополнение: 

Руководство "Как справляться с соблазнами" 👉

Эти простые приемы помогут вам  нейтрализовать влияние на ваш вес соблазнительных вкусностей. Теперь вы - главная. Вы сами решаете что вам есть и сколько вам весить!

И специально для тех, кто уже готов выходить из праздников! И не дожидаться, когда наеденные килограммы закрепятся. ==>  Особые новогодние условия для получения плана-сценария запуска жиросжигания в эти дни:

🎁 Для тех, кто получит план-сценарий сейчас, в качестве дополнительного подарка - специальный отчет «Быстрая помощь когда аппетит разыгрался». 

👉 В этом руководстве вы найдете 15 способов помочь своему аппетиту успокоиться, чтобы вы легко похудели без голодных спазмов. 

Получите доступ в плану-сценарию запуска жиросжигания и всем подаркам прямо сейчас здесь: https://secrets.vkusno-legko.com/7dnejplan

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях: