Привет!
Как быстро определить, насколько ленив ваш мозг?
Короткий тест.
1️⃣Если вы пришли на семинар или конференцию, куда вы сядете после перерыва:
а) постараетесь занять прежнее место,
б) предпочтете пересесть.
2️⃣Если вы путешествуете в одиночку и вам предстоит спать на двуспальной кровати, на какой стороне вы устроитесь:
а) с той, на которой спите дома
б) с другой стороны.
Ваш вариант всегда -«б»? Такие как вы двигают человечество вперед! Респект и уважуха 😘
Если вы оба раз выбрали вариант «а» - ваш мозг очень экономный и предпочитает не тратить энергию лишний раз. Я, кстати говоря, с вами.
Такими задумала нас природа и по-другому мы бы не выжили.
Оборотная сторона этой медали - очень сложно менять свои привычки. Даже если они ведут нас прямиком в пропасть.
И именно поэтому мы с вами так сопротивляемся любым ограничениям и резким переменам в жизни. Откаты, срывы...
Зато, если найти способ бережно и в то же время твердо трансформировать свои «толстые» привычки в «стройные» - и похудеть и удерживать достигнутый результат будет куда проще.
Так что, имеет смысл продолжить нашу игру!
👉 На странице доступа к интенсиву «Как овладеть любой стройной привычкой - пошаговый алгоритм» вы найдете следующие 2 привычки в специальном чек-листе
«10 ключевых привычек для похудения на автомате»
Угадаете, что я зашифровала?
Привычка #7. Когда ваш организм привыкает к определенному ритму в питании - это очень помогает контролировать аппетит. Идеально - единый режим питания в будни и выходные.
Привычка #8 Когда питаешься по привычному режиму, любые перехваты между основными приемами пищи будут явно лишними. Лишняя еда = лишний вес.
Есть догадки о каких привычках , о чем речь? Сегодня все предельно прозрачно 😘
👉 Проверьте здесь: https://vkusno-legko.tb.ru/
И приступайте к трансформации своих толстых привычек в стройные на той же странице.
💡За 4 дня интенсива вы овладеете надежным инструментом трансформации любой привычки, которая портит вам жизнь или фигуру.
Это стоит тех средств и времени, которые вы инвестируете в Интенсив.
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |