😃 👉Как за пару минут сделать себе массаж для молодости кожи лица
Вот, ни за что не поверю, что есть женщины, которые не хотят быть красивыми, стройными и не стареть. Хотя бы в глубине души :)
Вы за?
Тогда ловите подсказку третьего дня челленджа "Вечно Молодой".
😎 👉 Про мистическое совпадение и вес своей мечты
Любите мистические совпадения? Сейчас я вам расскажу про одно такое!
+ сегодня у нас с вами нынче второй день челленджа "Вечно Молодой". Продолжим инвентаризацию навыков и привычек. для молодости, стройности и здоровья в любом возрасте!
👉🏻 Челлендж "Вечно Молодой" - день первый!
Вообще-то в песне еще поется про "вечно пьяный", но мы с вами за трезвый образ жизни :)
В этом челлендже я не буду вас призывать выливать на себя ушат ледяной воды на камеру или поедать сверчков.
Суть другая - вспомнить-прокачать за 30 дней 30 навыков и привычек, которые любого желающего сделают стройным, молодым и здоровым.
💡👉В письме - топ-5️⃣ летних секретов стройности!
Может, вы со мной и не согласитесь, но мне кажется, что перед началом лета не мечтает похудеть только мертвый :)
Даже если лишнего веса нет, все равно - хоть на килограммчик, но хочется стать легче и воздушнее.
🍴👍 Рецепт вкуснейшего мясного рулета
Завтра у моего младшенького последний звонок (9-й класс закончил). И мне до слез обидно, что пройдет он виртуально. Хорошо хоть в 10-й класс решил идти - есть надежда, что через два года все чин-чином пройдет. И я, как полагается всплакну и испытаю бурю эмоций. Еще неизвестно для кого это день самый волнительный - для выпускников или для их родителей.
😃 Как восстановить нервные клетки и от этого еще и похудеть?
Начну с важной "напоминалки". Если вы уже записались на июньский Буксир, в наш закрытый похудательный мотивирующий клуб, то в папке с вашими подарками вы найдете pdf-файл со схемами меню для похудательной экспресс экспресс-недели.
Эти схемы, в отличие от диеты, не предписывают вам исчерпывающий выбор блюд и продуктов.
😉👉Сделать такой вкусный стройный сыр проще пареной репы!
Эх, хорошо стройнеть нам весной-летом. Готовь себе салатики и худей :)
Жаль, одной зеленью сыт не будешь. Куда лучше что-то такое к ней добавить, чтобы и вкуснее и сытнее было. А «что-то такое» - это белок: яйца, мясо, рыба или сыр...
➕ 😮 Плюс 3 кг за неделю. Откуда такой кошмар берется?
Сегодня у нас ретро-выпуск из архива рассылки.
И очень интересная, волнующая многих тема: почему вдруг вес увеличивается на несколько килограмов. Даже если вы ждали отвес.
🍗🍴Роскошная курочка от Лаймы Вайкуле
Сегодня у нас есть возможность насладиться роскошным блюдом от… Лаймы Вайкуле!
Вы будете поражены, до чего быстро и просто получится порадовать своих близких курочкой в вине от Лаймы.
😎 👉 Чувствуете это каждый день? Значит, вы худеете!
Лето подкралось незаметно и уже даже стартовал набор на июньский Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий клуб.
Чем мы будем заниматься в июне?
Займемся ускоренным жиросжиганием!
💡👉 Вся правда о "легком похудении".
Сегодня у нас пятничная изба-читальня.
Только сначала напомню: скоро закончится регистрация на специальный майский похудательный Интенсив "Похудей без возврата веса: Как овладеть любой стройной привычкой - пошаговый алгоритм".
Первый день Интенсива - в понедельник, 25 мая.
😎 👉Почему я не завидую тому, кто лопает и не поправляется?
Эту сценку из своей жизни я как-то уже описывала, почему бы ее не напомнить?
Тем более, накануне Интенсива Стройных привычек
В студенческие времена летом я работала во время каникул проводником на поезде Иркутск-Москва.
?👉Как понять, нужно ли вам менять привычки?
Вы уже определились, получать или нет доступ к Интенсиву Похудение без возврата веса: Как овладеть любой стройной привычкой - пошаговый алгоритм?
Если пока сомневаетесь - ваша ли это история, узнайте про 5 вопросов, ответы на которые вы получите в ходе Интенсива.
Это не все, конечно. Зато - одни из самых важных.
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Чтобы сделать сайт удобнее, осуществляется обработка и передача сторонним сервисам пользовательских данных с использованием cookies. Оставаясь с нами, вы соглашаетесь с нашей
политикой конфиденциальности
. Вы можете запретить сохранение cookies в настройках вашего браузера.