Блог
Вы вчера протестировали стройный ужин без добавочки, про который я вам рассказывала? Получилось лечь спать с чувством легкости?
Да разве можно ЭТО есть худеющим? Он ведь жирный и калорийный!Можно и даже нужно! Таков мой ответ. О чем речь, дальше расскажу..
Вам знакомо ощущение тихого ужаса, с которым подходишь к весам после длительного "загула"? Нутром чуешь что набрал несколько кило, да и в зеркале это видишь,. А вот встать на весы и увидеть это безобразие в цифрах - боишься И такой мерзкий холодок внутри...
Слышали новость? Ровно через неделю, 14 августа стартует онлайн марафон "Похудение без возврата кг - тонкая настройка организма". Вход на него свободный и регистрация уже открыта!
Не всегда получается худеть, но еще печальнее, когда оказываешься недовольной результатом. Талия недостаточно узкая, осанка какая-то старушечья. Ирина Черненко, автор книг-бестселлеров по вкусному похудению, попробовала на себе способ, который меняет фигуру просто на глазах!
Есть одна премерзотнейшая особенность старения: позвоночник перестает быть гибким. А с ним и все тело становится похожим на стойкого оловянного солдатика.
Ретро-выпуск из архива моих к вам писем! На "подумать"! Вы помните, как учились ходить? Ну да, глупость сморозила. Только ведь вы все равно помните, как учился ходить кто-то другой - ваш ребенок, внук, племянник, брат... Не суть.
Сегодня предлагаю рецепт очень вкусного корейского блюда от Аниты Цой, которое легко приготовить в домашних условиях. По мне, у этого блюда и название вкусно-ласковое :)
С вами было такое? Ходишь-ходишь по одной и той же улице, а какой-то детали и не замечаешь. Или по рынку ходишь-ходишь, а каких=-то продуктов в упор не видишь. А потом - бац!
Вы уже приступили к первому похудательному заданию августа? Со схемой питания разобрались? Если нет, обязательно спрашивайте на блоге БУКСИРА 2.0, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба/
Слышали такую вещь? Если человек верит в себя, все у него получится? Тогда что получается, если не веришь - то не получится? По идее, так и есть.
Если пропустили утром мое письмо, спешу сообщить важную новость: Секретный блог августовского похудательного Буксира уже открыт! И если у вас уже есть ключ для входа, заходите!
Уже завтра! Откроется блог августовского буксира и мы начнем стройный август. К 1 сентября будем, как школьницы :)
Интереснейшее письмо нашла для вас в архиве :) про бедную, бедную Шарлиз Терон... Представляете, для съемок в, фильме "Талли" ей пришлось за 3 месяца набрать 20 с хвостиком килограмм (!)
Вкуснее этого блюда найти что-то сложно! Нас снова потчует Гвинет Пелтроу… Блюдо в ее стиле – вкусное и здоровое. Да еще и с возможностью приготовить эту еду на гриле.
Статьи 2146 - 2160 из 6935
Начало | Пред. | 142 143 144 145 146 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
