Медиками указана новая опасность перекусов ночью
Медспециалисты заявили, что ночные «нападения на холодильник» угрожают не только появлением лишних кило на талии, но гораздо более серьезными проблемами. Исследователями указано, что между вечерней и утренней едой должно проходить много времени. Но те, кто перекусывает в ночное время, это правило не соблюдают. Особый риск тут именно у женщин - у них может возникнуть рак молочной железы. Это происходит от колебаний сахара в крови, а давно доказано, что между уровнем сахара и появлением рака есть связь, пусть даже человек и не болен диабетом.
Источник newsmax.com.ua
|
|
Полная копилка Рецептов Молодости и Красоты в комплекте "Стройная кулинария"
|
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
