Самый полезный фрукт 2013 года
Этот экзотический фрукт из семейства кактусовых растет в Мексике, Центральной и Южной Америке, Юго-Восточной Азии и имеет кремообразную мякоть и нежный аромат.
Питахайя (питайя или драконий фрукт) признана тайваньскими учеными самым актуальным суперпродуктом 2013 года, пишет health.passion.ru.
Исследования специалистов показали, что питахайя содержит вещества, нормализующие кровяное давление, уровень холестерина и сахара в крови. В плоде также много кальция, витамина С, а в семенах - жирных кислот омега-3.
Регулярное употребление питайи нормализует работу желудка и кишечника, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Также этот фрукт полезен тем, кто страдает диабетом, и тем, у кого ухудшается зрение.
Питахайя бывает трех видов - красная, костариканская и желтая. У красной и желтой питахайи мякоть белая, у костариканской - красная. Самыми сладкими считаются желтые фрукты.
Источник www.agroperspectiva.com
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
